Personal Coaching by Tanya Weissborn

Deine Reise beginnt hier

Willkommen bei Personal Coaching by Tanya Weissborn. Hier, in einem kleinen, gemütlichen Raum in Plesching, arbeiten wir ganz persönlich an deinen Zielen.

Mein Ansatz für deinen Erfolg

Im 1:1 Personal Coaching stehen deine Ziele, deine Bedürfnisse und dein aktuelles Fitnesslevel im Mittelpunkt.

Gemeinsam lösen wir muskuläre Dysbalancen, verbessern deine Haltung und bauen gezielt Kraft sowie Stabilität auf. So steigerst du nicht nur deine Fitness, sondern entwickelst ein starkes, belastbares Fundament für Alltag und Sport.

Auch wenn du bereits ein gutes oder sehr gutes Fitnesslevel mitbringst, setzen wir gezielte Leistungsreize: Wir optimieren Bewegungsabläufe, steigern Explosivität und Kraftausdauer, verfeinern Technik und holen das Maximum aus deinem Potenzial heraus – effizient, strukturiert und nachhaltig.

Preise

Einzelstunde

€ 60,00

Ideal zum Kennenlernen oder für ein spontanes, individuelles Training. Perfekt für gezielte Impulse, Technik-Checks oder einen ersten Einblick ins Personal Coaching.

10er Block

€ 540,00

Mit Bewegungsanalyse, gezielter Betreuung und kontinuierlicher Weiterentwicklung. Anspruchsvolles Training für alle Levels – für spürbare Fortschritte, mehr Kraft, Stabilität und Leistungsfähigkeit.

Jedes Training beginnt mit einem Anamnese-Gespräch, um deinen Gesundheitszustand zu klären und das Training sicher und individuell auf dich abzustimmen – für jedes Fitnesslevel. Den Amnesebogen erhältst du vorab per E-Mail oder WhatsApp und wir besprechen ihn gemeinsam in der ersten Einheit.